【盟主厨房】香酥可口的豆腐杂蔬饼,补钙和维生素一步到位!

发表于 讨论求助 2023-05-10 14:56:27


结识咱家大院里的宝妈宝爸,赶紧联系盟主微信:zzqzm007,加入本区域交流群,育儿路上我们一起相依相伴


假期短的就像一眨眼

还没过就没有了

没有出游的麻麻们

和已经游山玩水回来的麻麻们


总之

只要你有时间

就来做盟主好朋友煜煊妈妈分享的

豆腐杂蔬饼

简单、易学、还能清理冰箱哦~


又香又酥又有营养

保证你能收获小朋友的崇拜哦~



最重要的食材是豆腐,其余材料可以很任性。扫一眼冰箱的存货,终于到清理它们的时候了,吼吼吼~


☞ 准备材料

豆腐、虾仁、胡萝卜、肉肠、小葱、面包糠。(除了豆腐,其他材料可以随意哦~)


☞ 做法

(1)豆腐抓碎,胡萝卜、肉肠、葱切末,虾肉用少许料酒腌制下。

(2)将所有食材倒入一个盆中,加鸡蛋、盐搅拌匀。

(3)搅拌好的馅料用手团圆、按压成饼备用。

(4)将面包糠均匀铺在盘中,按压好的饼胚沾满面包糠。


(5)平底不粘锅,小火煎,变色翻面煎至表面酥脆即可。

(6)出锅用厨房纸吸下油。

(7)OK啦,香喷喷的豆腐杂蔬小酥饼出锅啦!

☞ 盟主小贴士

1.面包糠一般大超市都有售。

2.煎饼胚时一定小火慢慢煎,中途不能离开哦。

3.煎时要等一面烙成金黄后再翻面,频繁翻面易变形。


配上一碗杂粮粥,简直不能更好吃。麻麻们,开始准备接受崇拜吧~

幸福家园房价
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