健康生活就从多禾馅饼开始!!!

清明过后，2015年的春天来临，阳光明媚。

虽然清明假期是伴随着冷风嗖嗖，阴雨绵绵，小长假“Duang”的就过去啦。

但小编想说，今天的阳光依旧灿烂，天气分外温暖，生活仍旧快节奏却有序的继续，人生到处还是充满着美好和希望。

在明媚的春日里，有美食的地方就有欢笑的小伙伴们，有欢笑的小伙伴们地方就有【多禾馅饼】！你们就是【多禾馅饼】的努力方向！

亲爱的小伙伴们，让我们一起去拥们这春日里的温暖阳光吧

说到健康，似乎眼下最为人所重视的就是这个问题。都说身体是革命的本钱，人们的生活水平好了，不再发愁吃穿，可如何吃怎样吃才养生才健康，又让不少人发了愁！

本期小编来为大家介绍【多禾馅饼】特色养生粥系列，让每个年龄层面的你都了解怎样吃才能吃出健康吃出美味！

其实粥的营养价值非常高，不管是老年人，还是年青人适当多吃些粥类产品对身体还是很有帮助的，不过吃粥最讲究的是搭配。只有好的搭配，才能起到饮食养生的作用。

养胃粥，红枣、枸杞、百合、红糖的完美搭配。

红糖、枸杞、红枣都是补血养气的食材，此款粥具有补中益气、养血安神的作用，适合贫血、慢性消化不良、神经衰弱、失眠等患者食用。

南瓜粥

此款粥，是由成熟老南瓜熬制而成，具有补中益气、清热解毒之功，适用于脾虚气弱、营养不良者食用

皮蛋瘦肉粥，皮蛋、瘦肉、胡萝卜完美搭配

此款粥品具有润肺、养阴止血、凉肠、止泻、降压之功效。皮蛋还有保护血管的作用。同时还有提高智商，保护大脑的功能。因其质地黏稠、口感顺滑、好消化而非常受老年人的喜爱哦。

黑米粥，原味粥

此款粥具有开胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑涩补精之功，对于少年白发，妇女产后虚弱，病后体虚以及贫血，肾虚均有很好的补养作用。

海鲜疙瘩汤 蛤蜊肉、蟹棒、鸡蛋的完美搭配。

此汤滑润，汤鲜味美，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、铁质等，还有一个重点是，来青岛怎么能不喝海鲜疙瘩汤呢？没喝过多禾馅饼的海鲜疙瘩汤，不要说你来过青岛哦！！！

介绍了这么多的粥品，小伙伴有没有想赶快来尝一下的冲动哦，

啊~~~~你不喜欢喝粥？

这可不好哦，粥是很好的东东，它有七大好处哦，小编现在就来给你们科普一下吧：

第一大功效：容易消化

白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用，软熟的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不好的人食用。

第二大功效：增强食欲，补充体力

生病时食欲不振，清粥搭配一些色泽鲜艳又开胃的食物，既能促进食欲，又为虚弱的病人补充体力。

第三大功效：防止便秘

现代人缺乏运动，多有便秘的症状。稀饭含有大量的水分，平日多喝粥，除能果腹止饥之外，还能为身体补充水分，有效防止便秘。

第四大功效：预防感冒

天冷时，清早起床喝上一碗热粥，可以帮助保暖，能预防受寒感冒。

第五大功效：防止喉咙干涩

对于喉咙不适、发炎疼痛的人，温热的粥汁能滋润喉咙，有效缓解不适感。

第六大功效：调养肠胃

肠胃功能较弱或溃疡患者，平日应少食多餐、细嚼慢咽，很适合喝稀饭来调养肠胃。

第七大功效：延年益寿

五谷杂粮熬煮成粥，含有丰富的营养素与膳食纤维，对于年长、牙齿松动的人或病人，多喝粥可防小病，更是保健养生的最佳良方。

不要说啦，不要说啦

给我来碗粥吧，我要养胃粥啦~~

嘻嘻~~~真好喝！！！

其实小编还有好多的产品没给大家介绍呢，大家可以来我们的餐厅挨个品尝哦~~~

瑞泰餐厅：井岗山路257号 86996880

广厦餐厅：香江路27号 86898829

宜居餐厅：香江路120号 58718977

香樟餐厅：武夷山路419号 86887188

盛世江山：富春江西路1483号 86898638

科大餐厅：前港西路379号 86996227

薛家岛餐厅：青云山路258号 83187377