【6月6日菜单】品味人生,品味美食
早餐
主食:羊肉胡萝卜包(热量:170 大卡)
流沙包(热量:325 大卡)
五香烧饼(热量: 275大卡)
煎饼(热量:354 大卡)
象形梨(热量: 314大卡)
煎鸡蛋(热量:209 大卡)
白鸡蛋(热量:60 大卡)
卤鸡蛋(热量:151 大卡)
蒸南瓜(热量:35大卡)
凉菜: 酱豆腐(热量:102 大卡)
红油酸豆角(热量:41 大卡)
麻油紫甘蓝(热量:48 大卡)
老虎菜(热量:52 大卡)
汤粥: 牛奶(热量:54 大卡)
大枣粥(热量:23 大卡)
豆腐脑(热量:15 大卡)
原味豆浆(热量:16 大卡)
明档: 牛肉馄饨(热量:269 大卡)
鸡汤米线 (热量:135大卡)
热菜: 清炒小白菜(热量:19大卡)
午餐
热菜: 剁椒蒸鲜虾(热量: 146大卡)
酱香棒骨(热量: 322大卡)
香酥仔鸡(热量:146大卡)
猪肉海带炖白菜(热量: 65大卡)
韭菜炒蛋(热量: 86大卡)
胡萝卜粉条(热量:85大卡)
蚝油生菜(热量:65大卡)
凉菜: 椒麻鸡(热量:170 大卡)
糖拌西红柿(热量: 70大卡)
麻酱油麦菜(热量: 65大卡)
哈密瓜(热量:34 大卡)
酸奶(热量:72 大卡)
主食: 慕斯蛋糕(热量:375 大卡)
白米饭(热量:143 大卡)
果仁花卷(热量: 85大卡)
圆白菜鸡蛋馅饼(热量: 76大卡)
蒸山药(热量:57大卡)
汤粥: 麦仁粥(热量:53 大卡)
酸辣汤(热量: 76大卡)
明档:意大利肉酱面(热量:163 大卡)
鸭血粉丝汤(热量:290 大卡)
铁板河粉(热量: 145大卡)
炸酱面(热量:172 大卡)
饮品: 红豆薏米汤、芬达、菊花茶
晚餐
热菜:红烧肉(热量: 145大卡)
清蒸鱼 (热量: 105大卡)
水煮牛肉(热量: 137大卡)
海米冬瓜(热量:56大卡)
白菜炖豆腐(热量:55 大卡)
清炒小油菜(热量: 31大卡)
主食: 白米饭(热量:116 大卡)
南瓜馒头(热量:76大卡)
汤粥: 鱼头豆腐汤(热量:30 大卡)
大米粥(热量:45 大卡)
明档: 酸菜肉丝面(热量:230 大卡)
炒河粉(热量:152 大卡)
上述所有热量大卡均为每100g食物的热量大卡