春天到了,想减肥的小伙伴想必也很着急了,那么如何才能享受到美味的同时又能靓丽的容颜和健康的身体呢?今天小编推荐一道在家里也能轻松制作的自制美味,一起来看看吧。
食材:山药、蓝莓酱、果醋
制作步骤
山药洗净 上锅蒸十五分钟取出 去皮切滚刀块摆盘备用
2
蓝莓酱加入适量果醋 盐 搅拌均匀
3
将蓝莓酱均匀淋在山药上
一份清新美味又营养健康的自制蓝莓山药就完成了,看起来是不是so easy!赶快做起吧!
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来源:饮食养生汇
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本期编辑:李小米 审核:王冠龙
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