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馅儿饼是一种常见的面食,不过给宝宝做馅儿饼,还可以更讲究哦。不同的馅儿料,做出不同滋味的馅儿饼,再伴着刚出锅的热气,咬一口酥脆的表皮,不仅宝宝会变馋猫,你也心动了吧?呵呵,来吧,一起开启吃货们的节奏吧!
【卷心菜肉馅儿饼】
适合宝宝:1岁以上
原料:
猪里脊300克,卷心菜300克,面粉500克。
调料:
葱、姜适量,盐适量,酱油、料酒、香油各适量。
做法
1.把猪肉洗净,剁成馅儿,加入葱、姜、酱油、料酒、盐、香油,搅打均匀待入味儿。
2.面粉用凉水和成软一点的面团,饧30分钟。
3.卷心菜洗净,沸水里汆烫一下,捞出晾凉,切成碎末。
4.将卷心菜末的水分挤干,加到猪肉馅里,搅拌均匀。
5.饧好的面做成一个个大小等同的面剂子。
6.取面剂一个,用擀面杖擀成圆饼片(薄厚适中),加入馅儿料。
7.包成包子状,包严收好口,揪去收口的多余面边,小心压平再擀成饼状。
8.平底锅中倒入油,中小火煎制(如果有电饼铛,就省了下面的一步了)
9.待一面煎黄之后,再换另一面煎。大约10分钟左右即可。
Tips:
☆馅儿饼成型的关键是包好馅儿以后,面皮封口处要捏紧,并且揪去多余的面边儿,否则烙出来的馅儿饼会显得其中一面特别厚,不仅吃着口感不好,看着也不好看。
☆做馅儿饼的面一定要和得特别软,这样宝宝吃起来才不会费劲。技巧是和面时水要相对多倒一些,同时要有一个饧面(这个字,念xing哦,可别念成yang面哦,哈哈)的过程,会让面更劲道松软。
☆如果家里有电饼铛的话,尽量用电饼铛做,会省去来回翻面的功夫,煎出来的馅儿饼火候也会比较均匀。
☆吃的时候,可根据宝宝的年龄切成大小不等的块儿或条状,方便宝宝拿。
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内容来源|宣子妈
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