【学做菜】瘦肉巧烹饪——脆皮炒饼

发表于 讨论求助 2023-05-18 23:00:13


肉炒饼 ]


它诱人的原因就在于,煸炒时可以使香辣味充分融进菜或肉中。


排骨焦香四溢,肉汁饱满,香芹口感爽脆又清新,再加上腌制时的果香蒜香秘制油香,好吃到想原地爆炸!


-食材-


饼/瘦肉/黄豆绿豆芽/鸡蛋/胡萝卜丝/

圆白菜丝/蘑菇/黄豆酱/甜面酱/




-具体步骤-


食材处理:将饼切成丝;


炒豆芽:鸡蛋液和豆芽拌匀,直接上锅大火爆炒;


炒饼丝:小火将饼丝直接入锅,第一次加水,盖上锅盖蒸,打散饼皮再出锅;


酱炒:蘑菇入锅,加入纯瘦肉炒制,再加入黄豆酱、甜面酱炒匀,依次加入胡萝卜丝、圆白菜丝;


最后:不加油,将饼丝、豆芽倒再一起炒匀,改大火,最后加蒜和几滴香油即可!




做法很简单吧?

喜欢的朋友赶紧试试吧!







一日三餐,不知道做啥好苦恼,河南有线,节目回看,美食版块,火热上线!


家常美食菜谱,养生菜谱……一应俱全,快来给你最爱的人做最爱的美食吧!


来源:暖暖的味道
河南有线综合整理,转载请注明出处

本期编辑:李小米 审核:王冠龙



猜你喜欢:

一斤肉、一个鸡蛋、一两淀粉,这样做出的丸子最劲道!

还在为了减肥不吃东西?来吃这个绝对不会胖——黄瓜凉面

蛏子都肥了,你还减肥干啥




关注河南有线官方订阅号

精彩电视节目,第一时间发现

热爱体育的你

一定不要错过“自在体育”

有球有料


看电视 学健身 跟着电视快乐健身

西柚健身

甄选高清影视精品

随时随地想看就看




发表
26906人 签到看排名