纯手工制作的豆沙烫面馅饼,真是好吃啊!

发表于 讨论求助 2023-05-10 14:56:27



素由心生,照见万物花开,

美好的一天,从吃素开始~~~











豆沙烫面馅饼


食 材

主料:开水220g、面粉300g、豆沙馅适量


做 法


1. 面粉倒入小盆里;


2. 将开水倒进面粉中,边倒边搅拌;


3. 用筷子搅拌成团。


4. 揉成一个光滑的面团,静置10分钟左右;


5. 静置面团的时候,可以将豆沙馅做成小球备用。每个约35g;


6. 静置好的面团搓成长条,揪成小面剂子,每个约50g;


7. 将面剂子搓圆,擀成面皮;


8. 放上一个豆沙球;


9. 包起豆沙球,收口;


10. 收口朝下,用手心轻轻按压成圆饼;依次做好所有的饼胚;


11.  电饼铛预热好后,把饼胚摆进电饼铛。


12. 上下加热,约6分钟左右;


13.打开盖,这时候已经熟了,翻面看了一下,上色都不错,就可以取出来了。


素食可以提供身体

必须的维生素和膳食纤维,

对身体可是好处多多呢!

快做给家人吃吧!

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