不用发面的早餐馅饼,看了就想吃

酥脆的饼皮

内馅包上满满的美味

在锅上烙至两面金黄

幸福感的早晨

从一个好吃又不用发面的馅饼开始

韭菜 / 鸡蛋 / 虾米皮 / 面粉

1.韭菜洗净切碎；鸡蛋放少量的油摊鸡蛋，用筷子滑散；将鸡蛋和韭菜虾米皮按照1：2：1比例配置，搅拌均匀

2.将面粉用温水和成稍软的面团，放在一边饧面，将饧好的面，揪成剂子，擀成薄片

3.放上馅，包成小包子，扣在案板上，按一下；电饼铛抹油，提前烧热后放入馅饼，两面烙成金黄色即可出锅

面粉 / 鸡腿 / 芝麻

酵母 / 胡萝卜 / 白糖

1.胡萝卜碎用虾油炒软，鸡腿肉剁成泥，一起容器加调味料拌匀

2.盆中依次加入酵母、温水、面粉和砂糖，用筷子搅成面絮后，用手揉光，放温暖处静10分钟，10钟后取出面团，分为剂子，擀成中间略厚的面片，包入馅料，收口收紧压扁

3.收口向下，面坯表面用刷子沾上清水来回多刷几次，沾上芝麻，醒置20分钟

4.平底锅不放油加热，芝麻面向下，把面坯放入，小火烙制，两面烙制金黄，即可出锅

面粉 / 白菜 / 猪肉馅 / 葱姜 / 盐

生抽 / 白糖 / 料酒 / 白胡椒粉 / 香油

1.先和面，面粉入盆，慢慢加水，把面和成团，揉匀，醒15-20分钟即可

2.白菜剁碎，撒上少许盐，腌制15分钟左右；猪肉馅内放入葱姜末，加入盐、料酒、白胡椒粉、白糖、生抽拌匀，放入香油；把白菜馅的汁挤掉，放到肉馅碗中搅拌均匀后，加一点盐调节咸淡

3.把醒好的面取出，搓成长条，揪剂子，然后擀成饼皮，包入馅料，像包包子那样，用手指轻按几下压瘪

4.煎锅中倒入少许油，开始烙饼，煎至两面金黄即可

猪肉 / 土豆 / 鸡蛋 / 葱姜蒜 / 料酒 / 香油

生抽 / 老抽 / 五香粉 / 糖 / 白胡椒 / 盐

1.猪肉切成肉糜；在大盆里，加入打好的肉馅，鸡蛋，料酒，生抽，老抽，五香粉，糖，白胡椒，香油，盐，搅拌上劲，土豆搓成细短丝，攥干水放入肉馅中

2.面皮擀成一张大薄饼，分成四块，一块留空，其余的铺上肉馅儿，一层一层对折，把馅儿盖住，最后成一个扇形，封口。

3.平底锅放油，放点水煎熟即可

面粉 / 猪肉 / 葱碎 / 生抽

黑胡椒粉 / 盐 / 花椒油 / 老抽

1.肉切丁剁成肉馅、加生抽、老抽、黑胡椒粉、盐、花椒油拌匀腌制1小时，腌好后加入葱碎拌匀

2.开水烫过面粉，少量后搅匀，一点点加入凉水，将面团揉至筋道、柔软，盖保鲜膜饧1小时

3.面团饧好，分成均匀面团，擀成薄片，放上肉馅卷起。

4.锅里热油，小火凉面煎至金黄即可

面粉 / 牛肉 / 温水 / 大葱 / 花椒水

生抽 / 蚝油 / 老抽 / 白糖 / 胡椒粉

姜末 / 食用油 / 香油适量

1.牛肉洗净，切掉筋膜，剁成肉糜；大葱洗净取葱白切碎末、姜去皮切碎末

2.肉馅中加入生抽、老抽、白糖、胡椒粉、蚝油、香油、食用油、葱姜末拌匀，倒入适量花椒水搅拌至上劲，腌制15分钟

3.将温水分次倒入面粉中搅拌，用手揉成光滑的面团，包上保鲜膜饧30分钟，将面团分成小剂子，擀成长圆形片

4.取适量肉馅，摊在面片上，像包包子一样，包好，轻压

5.锅中倒入少许油，放入面饼改成小火，盖上盖子烙制，烙制双面呈煎金黄色即可，取出切块食用

面粉 / 花生油 / 豆沙馅（红豆、白糖、花生油）

1.准备红豆馅，红豆加3倍水高压锅煮熟，加白糖搅拌。锅内放油炒去水分

2.面粉加温水和成面团，醒好的面分成小剂子，大概2个饺子皮的量，擀成薄皮

3.放入豆沙馅，包成包子状，翻过来按扁。锅内抹一层油，放入馅饼，两面煎黄

苹果 / 蜂蜜 / 面粉 / 油

1.苹果去皮去核，榨成果泥；分成两份，一份和面粉和在一起揉成面团，另一份苹果馅加蜂蜜备用

2.把揉好的苹果面团用包包子的方法把苹果馅包进去，再轻压成饼

3.平底锅放油烧热，煎至两面金黄即可

南瓜 / 香蕉 / 糯米粉 / 面粉 / 花生油

1.香蕉去皮，切圆片；南瓜洗净去皮去瓤后切片，上蒸锅大火蒸15分钟左右

2.将蒸好的南瓜趁热捣成泥加入糯米粉（可适量加些面粉）揉成面粉团，分成均匀的几个小剂子，揉成球状，擀成面片，放1、2块香蕉片包裹起来，再捏成圆饼状

3.不沾锅倒少许油烧至五成热将饼放入，中小火煎至金黄，翻面煎至金黄即可

面粉 / 酵母粉 / 猪肉 / 卷心菜 / 盐

葱 / 生抽 / 香油 / 胡椒粉 / 五香粉

1.酵母溶于水，加面粉揉匀，成非常软的面团。盖保鲜膜发至温暖处发酵至2倍大

2.肉馅里加入生抽，盐，黑胡椒粉，包子馅调料，姜末，按一个方向搅拌边，最后加入葱花和切碎的包菜、香油拌匀备用

3.发好的面团揉匀，搓成长条，切成均匀大小的剂子，取一份按扁，擀成四周薄中间厚的面皮，像包包子一样包入馅，收口朝下，按扁

4.室温饧发10分钟，饼上刷少许水，撒白芝麻。电饼铛里擦少许油，上下火，放入肉饼，盖盖烙至两面金黄即可

成都一把骨所属门店

【成都】

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蜀跃路概念店：金牛区金泉街道蜀跃路泰逸美景

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 成都双流分店：四川省双流县涧槽中街43-69号

028-89465123

双流万达分店：四川省成都市双流县万达广场4楼

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温江分店：四川省成都市温江区南熏大道一段67号锦里光华北门旁

028-82775811

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028-61378678

 眉山分店：四川省眉山市东坡区临江街北万景·外滩枫景

 川师分店：四川省锦江区成龙路四川师范大学旁

 郫县分店：郫县高新西区合作路89号龙湖·时代天街

龙泉分店：四川省成都市龙泉驿区龙工北路吾悦广场4楼22号

簇桥分店

恒大广场分店

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山西榆次店：山西省榆次区老城文化广场东南新集花园西 

【广元】

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083-82538960

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